Die Naturheilkunde ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitsfürsorge, bei dem der Schwerpunkt auf natürlichen Heilmitteln und dem allgemeinen Wohlbefinden des Patienten liegt, um medizinische Beschwerden zu behandeln. Die moderne Naturheilkunde hat sich seit Hippokrates weiterentwickelt. Sie ist jedoch weiterhin von seinem ursprünglichen Glauben an die natürlichen Heilkräfte einer guten Nachtruhe, einer ausgewogenen Ernährung, der Einhaltung guter Hygiene und frischer Luft inspiriert. Tatsächlich spiegeln die Grundprinzipien der Naturheilkunde dies noch immer wider.
Die Kernprinzipien lauten wie folgt:
1. Die Natur hat die Fähigkeit zu heilen
2. Die zugrunde liegenden Ursachen der Symptome müssen identifiziert werden
3. Erstens: keinen Schaden anrichten (niemals Behandlungen anwenden, die andere Beschwerden hervorrufen könnten)
4. Behandeln Sie jeden Menschen als Ganzes
5. Der Arzt als Lehrer (glauben, dass jeder Mensch die Verantwortung für sein eigenes körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden übernehmen muss)
6. Vorbeugung
Was wird empfohlen? Eine Ernährungsumstellung, körperliche Betätigung, Iridologie, Blütenessenzen, Kräutermedizin, Zellhydratation und Nahrungsergänzungsmittel. Naturheilkundler glauben an die Heilkraft der Natur und daran, dass der Lebensstil des Patienten insgesamt zu den körperlichen Symptomen beitragen und bei deren Heilung helfen kann.
Daher kann es ausreichen, einen oder mehrere Aspekte des Lebensstils eines Patienten zu ändern, um die Symptome zu heilen. Patienten, die ihre Beschwerden mit herkömmlichen medizinischen Behandlungen nicht in den Griff bekommen konnten, haben von naturheilkundlichen Verfahren profitiert, und es gibt eine Reihe von Erkrankungen, bei denen die Naturheilkunde helfen kann, die Symptome zu lindern, wie zum Beispiel:
Chronische Müdigkeit, Arthritis, Hautprobleme wie Ekzeme oder Schuppenflechte. Verdauungsstörungen wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Reizdarmsyndrom (IBS), Morbus Crohn, Schlafstörungen, chronische Kopfschmerzen und Schilddrüsenerkrankungen.
In der heutigen Gesellschaft belasten die täglichen Belastungen die Gesundheit der Menschen. Daher wird die Naturheilkunde trotz ihrer Kritik immer beliebter und wichtiger. Es gibt eine Reihe von Problemen des modernen Lebens, die sich auf die Gesundheit aller auswirken, darunter:
1. Übermäßige Bildschirmnutzung, einschließlich Telefonen, Tablets, Fernsehern und Computern, die heute zu alltäglichen Haushaltsgegenständen gehören
2. Chemische, industrielle und Umweltschadstoffe
3. Die Tendenz, bei kleineren Problemen häufig Arzneimittel einzunehmen, die sowohl kurzfristige als auch langfristige Nebenwirkungen haben können
4. Fettleibigkeit und der übermäßige Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln, die leichter verfügbar sind als früher
5. Zu viele Stunden im Sitzen und in der gleichen Position verbracht.