La naturopatía es un enfoque holístico de la atención sanitaria, que se centra en los remedios naturales y en el bienestar general del paciente para tratar las afecciones médicas. La naturopatía moderna ha evolucionado desde Hipócrates. Sin embargo, sigue estando inspirada por sus creencias originales sobre los poderes curativos naturales de un buen descanso nocturno, una dieta equilibrada, una buena higiene y el aire fresco. De hecho, los principios básicos de la naturopatía todavía reflejan esto.
Estos principios básicos son los siguientes:
1. La naturaleza tiene la capacidad de curar.
2. Se deben identificar las causas subyacentes de los síntomas.
3. En primer lugar, no hacer daño (nunca utilizar tratamientos que puedan crear otras afecciones)
4. Tratar a cada persona como un todo
5. El médico como maestro (cree que cada persona debe hacerse responsable de su propio bienestar físico, emocional y espiritual)
6. Prevención
¿Qué tipo de cosas se recomiendan? Un cambio en la dieta, actividad física, iridología, remedios florales, medicina herbaria, hidratación celular y suplementos. Los naturópatas creen en el poder curativo de la naturaleza y en que el estilo de vida general del paciente puede contribuir y ayudar a curar los síntomas físicos que presenta.
Por lo tanto, cambiar uno o más aspectos del estilo de vida de un paciente puede ser todo lo que se necesita para curar los síntomas. Los pacientes que no han logrado controlar sus afecciones con tratamientos médicos convencionales se han beneficiado de la técnica naturopática y existen una serie de afecciones en las que la naturopatía puede ayudar a aliviar los síntomas, como:
Fatiga crónica, artritis, problemas dermatológicos como eccemas o psoriasis, trastornos digestivos como intolerancias alimentarias o síndrome del intestino irritable (SII), enfermedad de Crohn, problemas de sueño, dolores de cabeza crónicos y afecciones de la tiroides.
En la sociedad actual, el estrés diario de la vida está afectando la salud de las personas. Por ello, a pesar de sus críticos, la naturopatía está creciendo tanto en popularidad como en importancia. Hay una serie de cuestiones de la vida moderna que están afectando la salud de todos, entre ellas:
1. Uso excesivo de pantallas, incluidos teléfonos, tabletas, televisores y computadoras, que ahora son objetos domésticos comunes.
2. Contaminantes químicos, industriales y ambientales
3. Una tendencia a tomar con frecuencia medicamentos farmacéuticos para problemas menores que pueden provocar efectos secundarios tanto a corto como a largo plazo.
4. La obesidad y el consumo excesivo de alimentos procesados, que ahora están más disponibles que en épocas anteriores
5. Pasar demasiadas horas sentado y en la misma posición.